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Réseau
Bien vivre en entreprise
Atelier "Postures de travail"
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Ateliers posture de travail
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) constituent la première maladie professionnelle reconnue en France.
Ils sont cause d'absentéisme, de baisse de productivité, de turnover et correspondaient selon l'INRS (en 2012), à 10 millions de journées de travail perdues et à un coût de 1 milliard d'euros couvert par les cotisations d'entreprise.
Même si les pathologies varient d'une profession à l'autre tous les secteurs d'activités sont affectés.
Cet atelier a pour but d'apporter des solutions concrètes et personnalisées pour prévenir les TMS.
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Durée
2 h 30 à 3 h
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Nombre de participants
4 à 10
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Objectifs​
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Identifier et comprendre les postures problématiques
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Apprendre à optimiser son espace de travail pour un maximum d'efficacité et de confort
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Mettre en place des réflexes adaptés pour prévenir ou gérer les TMS
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Programme
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Notions de physiologie et de bio-mécanique en lien avec les TMS récurrents liés au travail
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Parcours ludique pour expérimenter différentes postures problématiques
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Techniques d'échauffement et d'étirements
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Élaboration de réflexes personnalisés adaptés aux besoins et contraintes de chaque salarié
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Etude de l'espace de travail de chaque salarié
Le +
Remise d'un support écrit
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Intervenantes
Iliana Lhotte, posturologue, praticienne en thérapie crânio-sacré (ostéopathie biodynamique) et en intégration des réflexes archaïques.
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Tarif
250 €
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Contacts
Bien vivre en entreprise
17 rue Jacques Roudil
31300 Toulouse
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Catherine Godefroy
Tél. : 06 30 00 15 24
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Emmanuelle Briand
Tél. : 06 87 03 78 16
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