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Atelier "Postures de travail"

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Ateliers posture de travail

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) constituent la première maladie professionnelle reconnue en France. 

Ils sont cause d'absentéisme, de baisse de productivité, de turnover et correspondaient selon l'INRS (en 2012), à 10 millions de journées de travail perdues et à un coût de 1 milliard d'euros couvert par les cotisations d'entreprise.

Même si les pathologies varient d'une profession à l'autre tous les secteurs d'activités sont affectés. 

Cet atelier a pour but d'apporter des solutions concrètes et personnalisées pour prévenir les TMS.

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Durée 
2 h 30 à 3 h
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Nombre de participants
4 à 10
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Objectifs​
  • Identifier et comprendre les postures problématiques
  • Apprendre à optimiser son espace de travail pour un maximum d'efficacité et de confort
  • Mettre en place des réflexes adaptés pour prévenir ou gérer les TMS
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Programme
  • Notions de physiologie et de bio-mécanique en lien avec les TMS récurrents liés au travail
  • Parcours ludique pour expérimenter différentes postures problématiques
  • Techniques d'échauffement et d'étirements
  • Élaboration de réflexes personnalisés adaptés aux besoins  et contraintes de chaque salarié
  • Etude de l'espace de travail de chaque salarié 
     
Le +
Remise d'un support écrit 
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Intervenantes
Iliana Lhotte, posturologue, praticienne en thérapie crânio-sacré (ostéopathie biodynamique)  et en intégration des réflexes archaïques.
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Tarif 
250 €
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Contacts
Bien vivre en entreprise

17 rue Jacques Roudil

31300 Toulouse

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Catherine Godefroy 

Tél. : 06 30 00 15 24

​

Emmanuelle Briand

Tél. : 06 87 03 78 16

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contact@bien-vivre-en-entreprise.com

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