Catherine Godefroy, praticienne de Shiatsu et de Amma assis, et enseignante en techniques de Do-In

Passionnée par la médecine chinoise, Catherine Godefroy aborde la personne dans sa globalité, sans dissocier le corps et l'esprit.

Lors des 10 dernières années, son parcours s'est construit autour de diverses pratiques : méditation, sophrologie, arts martiaux, massage Amma assis et Do-In.

Ce cheminement l'a amenée à développer sa pratique en entreprise et en individuel dans un esprit humaniste, dans le plus grand respect de la personne. 

Son cabinet se situe à Toulouse dans la quartier Saint-Cyprien.

Elle anime les séances de Do-In, Shiatsu, Amma-assis et co-anime les ateliers "Vaincre la fatigue" et "Relaxation et respiration". 

Site internet : www.shiatsu-toulouse.fr

Laëtitia Galbrun, Ostéopathe DO

Laëtita Galbrun accompagne ses patients avec douceur et  bienveillance vers un retour à l'équilibre.

Son approche globale permet d'apaiser les douleurs, de dénouer les tensions et blocages. 

Ostéopathe DO depuis 5 ans, elle exerce son activité au sein du Centre Paramédical du Park à Fenouillet.

Sa certification en posturologie lui permet d'intervenir en entreprise où elle apporte des solutions concrètes et des conseils personnalisés à chaque salarié. 

Elle anime l’atelier « Postures de travail » et les séances d'ostéopathie.

Site internet : www.osteopathe-fenouillet.fr

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Emmanuelle Briand, sophrologue
Emmanuelle Briand, sophrologue et formatrice

Sophrologue, spécialiste de la gestion du stress et des troubles du sommeil, Emmanuelle Briand exerce en entreprise et en cabinet depuis 10 ans.

Elle est partenaire de l'Institut national du Sommeil et de la Vigilance pour lequel elle anime des ateliers de sensibilisation et de prévention.

Son objectif est d'apporter les clés pour apprécier chaque jour, chaque minute avec un regard neuf, permettre à chacun de dépasser les difficultés et le stress pour profiter pleinement des petits et grands plaisirs de la vie. 

Elle reçoit en accompagnement individuel au centre paramédical du Park de Fenouillet au sein d'une équipe pluri-disciplinaire, ainsi qu'à l'espace de la Coquille à Toulouse.

Elle anime les ateliers "Gestion du stress", "Sommeil et récupération", "Méditation et concentration" et les séances de sophrologie et de méditation. Elle co-anime les ateliers "Vaincre la fatigue" et "Relaxation et respiration".

 

Site internet : www.sophrologie-toulouse.fr

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David Albert, Coach sportif 

David Albert, Coach Sportif à Toulouse, accompagne particuliers et professionnels vers un mieux-être général grâce à la pratique sportive.

 

Handballeur passionné et adepte du dépassement de soi en triathlon, il propose une activité sportive adaptée à tous : de la simple remise en forme à la préparation à la performance. 

Grâce à ses qualités d'écoute et à son expertise, il vous permet de (re)découvrir le plaisir d'une pratique sportive régulière. 

Son objectif est que chacun s'approprie le sport comme source de satisfaction personnelle.

 

Les séances de sport se déroulent à domicile ou en entreprise en présentiel et en visio-conférence.

 

Ateliers "bien s'échauffer avant la prise de poste au travail"

 

Site internet:https://www.profeelconcept.fr/coach-sportif-toulouse/

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Julie Magot Macian, Professeur de yoga et coach professionnelle 

Julie Magot Macian, Professeur de Yoga et Coach professionnelle et personnelle.

 

Julie transmet avec passion cette discipline d'harmonisation corps-mental-esprit. Ancienne cadre commerciale, elle est  particulièrement sensible aux problématiques des entreprises et au développement du bien-être sur le lieu de travail.

 

La sédentarité, les trajets en voiture, la position assise au bureau ou télétravail, les yeux rivées sur écrans font apparaitre ou s’installer  : des douleurs, une fatigue oculaire, du stress, une baisse d’énergie, un manque de concentration  …

 

Autant de « symptômes » qu’il est possible de soulager ou d’atténuer grâce à sa boite à outils du yoga, de la méditation, des techniques de respiration et de relaxation.

 

Julie intervient en cours réguliers ou ateliers ponctuels lors de séminaires, pendant la semaine du mieux-être au Travail, dans le cadre de la prévention des troubles-musculo-squelettiques.

 

 

 

 

 

 

 

Bernard Leservoisier, Passe les mots


 

Après une longue carrière dans le développement durable, Bernard Leservoisier, quitte le monde de l’entreprise pour se consacrer à une passion de jeunesse : la littérature et l’écriture créative en créant l'entreprise "Passe les mots"

 

Convaincu des bienfaits d’une approche collective, Bernard Leservoisier organise des ateliers d’écriture dans lesquels la dynamique de groupe stimule la créativité. Et ça marche : on est plus intelligents à plusieurs, dans la bienveillance et la bonne humeur !

 

Passe Les mots anime des ateliers d’écriture et de lecture théâtralisée ainsi que des quiz culturels et dispense des cours de français aux étudiants et aux élèves de collège et de lycée.

Bernard Leservoisier enseigne également le yoga Iyengar, un yoga postural utilisant des supports pour adapter les postures aux besoins de chacun.

 

 

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Sofiane Bichet, Chanteur et musicien professionnel - Coach vocal


 

Sofiane a commencé sa carrière en tant que musicien professionnel dès 2007. Enrichi de par ses nombreux voyages à travers le monde, il a pu développer et découvrir les médecines alternatives, commencer l'apprentissage des soins énergétiques et a mis en place sa propre méthode de chant bien-être.

Sa méthode allie le chant et le bien-être, qu'il pratique essentiellement en groupe. Fort de nombreuses expériences dans de grands groupes toulousains comme Airbus, Active Conseil, Sofiane s'adapte aux besoins et à la dimension de toute entreprise. 

Passionné par l'être humain dans toutes ses dimensions, Sofiane insuffle bonne humeur et rire dans les groupes qu'il accompagne. 

Il anime l'atelier "chant bien-être".